雪耳白果马蹄糖水

我看过一篇报道，说雪耳的蛋白质比燕窝的来得还要高～～所以提倡我们吃雪耳～～那么为了滋润滋润一下，就想到要动手做这道糖水～～怎知道，功夫一堆～～先是白果，又要剥壳剥皮，又要剖开掏心～～再来就是马蹄，要削皮，又要切碎～～还有雪耳，也要切碎碎～～结果忙了很久，才有糖水喝～～晕！ 还好宝贝肯帮我剥白果的壳和皮，替我减轻不少～～呵呵 宝贝真好～～